Burn-out

Burn-out is een gevolg van langdurige stress. Bepaalde hersencentra zoals de hippocampus en de prefrontale cortex zijn te lang te actief geweest dat er geen spontane ontspanning meer optreedt. Deze onbalans veroorzaakt een verstoring op de zogenaamde hypothalamus-hypofyse-bijnier as. De regulatie van hormonen adrenaline en cortisol is dusdanig verstoord dat er uitputting plaatsvindt. Naast aandacht voor herstellende voeding en regulatie van de ademhaling werk ik altijd met acupunctuur op de oorschelp.

​

Behandeling burn-out

Bij deze klachten wordt acupunctuur toegepast. In de huid worden hele dunne naaldjes geplaatst waardoor het zenuwstelsel weer normaal gaat functioneren. Het lichaam komt weer in balans. Zo nodig geef ik adviezen ten aanzien van vitaminen, mineralen of andere supplementen. Ook versnellen gerichte ademhalingsoefeningen het herstelproces.